Kostenlose Angebote

In unserer Praxis finden Sie nicht nur therapeutische Begleitung, sondern auch kostenfreie Impulse für Ihre persönliche Weiterentwicklung. Ob als Einstieg in die Psychotherapie oder zur Stärkung Ihrer seelischen Gesundheit im Alltag – unsere kostenlosen Angebote sollen Sie unterstützen, erste Schritte zu gehen. Entdecken Sie hilfreiche Materialien wie unser eBook mit Reflexionsfragen für Paare oder tragen Sie sich in unseren Newsletter ein, um regelmäßig neue Inspiration und psychologische Tipps zu erhalten.

Beziehungsprobleme angehen

5 kraftvolle Reflexionsfragen, die euch wieder miteinander ins Gespräch bringen


Mentale Erste Hilfe

Vielleicht kennen Sie diese Situationen, in denen Sie sich wünschen, einen Schalter umzulegen, um sofort wieder Ruhe zu finden.


Selbstwertgefühl steigern

Fühlen Sie sich manchmal unsicher oder haben das Gefühl, nicht genug wert zu sein? Sie sind damit nicht allein.


Entspannung lernen

Dieser Leitfaden ist speziell für Menschen, die spüren, dass sie eine Veränderung brauchen, aber nicht wissen, wo sie beginnen sollen.